日常

リハビリ

さっき連載の原稿を送った。
明日も締めきりはあるけれど、ずっと目の上のたんこぶだった原稿は終えられた。
悩みすぎてひっくり返って逆立ちしたみたいに書いたからあまり覚えてない。

終わってPCをオフにしたら私の電源も落ちた。
あまり話せず顔を動かせなくなった。
こういうふうになると、反応できなくなる。
ふつうの会話とか、ふつうのメールへの返事とか。
胸式呼吸ばっかりしてたから腹式呼吸の仕方を忘れたみたいに。
「? ? ?」となる。
気持ちっていうものを思い出したくて
自分リハビリにこれを書いてみる。

先週、半日かけて模様替えをした。
ベッドを作って、机の角度を変えた。
それだけで仕事スペースに空気が通るようになって気分がうんと変わった。

本棚のものを全部出したらいったいどこにこんだけおさまっていたんだろうと思った。
半分は処分することにして、残りは本棚に入れ直した。
作家別とか、ジャンル別とか、気分別とか、本屋になったみたいに。
今日も、寝る前に本をめくる瞬間を楽しみに夜が来た。
羽田に着陸するために高度を下げた飛行機の音がする。
なんか飛行機って乗客のワクワクする気持ちを乗っけてるように思う。実際乗るとそうでもないんだけど。

*私も、数日前に書きかけだったのを更新するね。

仕事で書くことの比重というか密度が濃くなって、自分の心の中のことを書くことがまったくできなくなっていて、でもリハビリでこんなの書いてみたよ。ぼちぼち元気にしてるよ。でもこうして書いてみて、気持ちいいなと思った。また書くね。

2 Comments on “リハビリ

  1. おはよ

    お仕事忙しいんだろうなぁ〜って思ってた。
    でも比較的の安定の中にいる といいなぁーって思ってた。

    おつかれちゃん♡

    うんうん、でもこうやって時々 自分を取り戻す って作業を
    何よりも 自分のために やるのって、やっぱり大事で
    そういうのも含めて 整える なんだと思う。
    なかなかそうもいかない時もあるけどね。

    模様替え、良いね。
    気分も変わるし、そういうのも 整える だね。

    今日も締切あるけど、あなたなら大丈夫!
    頑張れーーー✨パワー送っとく!

  2. umiさん

    うんうん 予想通りの感じだったよ。気に掛けてくれてありがとうね。

    そうだね。自分を取り戻すって大事。
    きのう夜遅く、メルカリでトラブルがあって。私のチェック漏れなんだけど
    「客をなんだと思ってるんだ」って書かれて、
    その言い方はないだろうと思いながらすごいショックでさ。。
    眠れなくなって、でも 
    お腹に手をあてて、明日になったら平気になるって強く思ってたら
    ほんとに朝起きたらたいしたことなくなってた。
    もちろん、まだ残ってはいるけど。
    でも、大丈夫になる自分もいることを知っているっていう感じ。それがいいよね。

    今日はずっと外にいたから、リフレッシュした。いい天気だから歩くのも気持ち良かったよ。

    パワー受け取った!

    umiさんもお疲れちゃん!

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